Рубрика: Мы писали мы писали мы писали наши пальцы устали

Мы писали мы писали мы писали наши пальцы устали

А ты не своди с нее глаз, мой друг. Держи голову прямо и смотри в потолок, А потом ищи глазами пол, мой друг. У нас все получается, Жаль, что кончаются упражнения для глаз. Каждый день детские глаза подвергаются опасному воздействию планшетов, мобильных устройств, телевизоров и компьютеров, с которыми дети взаимодействуют не только в развлекательных, но и в образовательных целях. Вот почему важно включать упражнения для глаз в любой режим физической активности.

Самыми простыми и легкими их вариантами являются рисунки для глаз каких-либо фигур и узоров. Но при желании можно придумать множество других вариантов упражнений с использованием подручных средств, мультимедийных материалов и ритмического сопровождения. Пальчиковые физические упражнения Этот вид физической активности служит для снятия усталости пальцев рук. Он также очень важен для детей младшего школьного возраста, ведь в это время ребенку требуется много усилий, чтобы не только писать, но даже держать ручку.

Для развивающегося организма ребенка также важно правильно развиваться. Пальчиковая гимнастика - хороший способ улучшить кровообращение и помочь сформировать руки.

Этот пальчик помыл руки, Этот пальчик сел за стол, Этот пальчик съел весь суп, Этот - выпил весь компот, А этот не ел - и потому похудел! По очереди массируйте кончики пальцев, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем. Отвечая на вопросы, дети используют движения руки вверх-вниз, влево-вправо. При движении руки вверх-вниз дети отвечают: "Да."

При движении руки вверх-вниз дети отвечают: "Да."

Дети отвечают движением руки влево-вправо: "Нет". Мы писали, мы писали, Наши пальчики устали. Пальчики делают зарядку, А потом напишут буквы в тетрадке. Дети вытягивают руки вперед, сжимают и разжимают кулаки. Ежик топал по тропинке И грибы в корзинке нес.

Чтобы грибы сосчитать, Надо пальчики загибать. Дети по очереди загибают пальцы сначала на левой, затем на правой руке. В конце упражнения руки должны быть сжаты в кулаки. Две веселые лягушки Ловко прыгают дружно, Только брызги летят ввысь. Дети сжимают руки в кулаки и кладут их на парту пальцами вниз. Резко развести пальцы, как будто рука подпрыгивает над партой, и положить ладони на парту. Затем сразу же резко сжать кулаки и снова положить их на парту. Пальцы вместе согните, раз, два, три, четыре, пять - Начинайте разгибать.

Вытяните руки вперед, сожмите пальцы в кулаки так сильно, как только сможете, затем расслабьте и разожмите. Растяните их широко в стороны и напрягите. Вытяните руки вперед, разведите пальцы, напрягите их как можно сильнее, затем расслабьте, опустите руки и слегка потрясите ими. Соедините пальцы вместе, а затем сожмите их как можно сильнее.

Сложите пальцы вместе, соедините ладони и сожмите их как можно сильнее. Затем опустите руки и слегка встряхните их. Пальцы вытянуты вместе, А теперь сомкните их вместе. Кто из пальцев самый сильный? Кто быстрее сожмет остальные? Соедините выпрямленные пальцы обеих рук без большого пальца и, не сгибая, сильно сожмите их вместе, зажав каждый палец между двумя другими.

Затем опустите руки и слегка встряхните их. На уроках рукоделия и рисования не стоит пренебрегать этим видом физической активности: несмотря на то, что эти занятия в первую очередь направлены на развитие мелкой моторики, пальцы все равно должны быть расслаблены.

Хорошим вариантом для проведения комплекса физкультурных пауз для пальчиков являются различные упражнения в рифму. Речевая гимнастика с движением В эту группу входят дыхательные и артикуляционные упражнения.

Этот вид разминки является наиболее распространенным, так как он лучше всего помогает удерживать внимание детей в группе и позволяет задействовать несколько групп мышц. Солнце спит, небо спит - Положили головы на руки Даже ветер не шумит. Все лучи свои послало - встают с поднятыми вверх руками с расставленными пальцами Вдруг подул ветерок - руками машут из стороны в сторону с наклоном туловища На небе тучка - круговые движения руками влево, а затем вправо Дождик по крыше.

Дождь по крыше - барабанные пальцы по столу Солнце опускается все ниже и ниже. Вот оно спряталось за тучи, Ни одного лучика не видно - постепенно садятся и кладут голову на руки. Раз - мы встаем.

Навигация

comments

  1. Yosida :

    Абсолютно с Вами согласен. Мне нравится эта идея, я полностью с Вами согласен.

  2. Shaktilkree :

    НЕ ПЛОХО"

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *