Рубрика: Как правильно играть в боулинг

Как правильно играть в боулинг

А при желании можно пойти дальше, тренироваться и участвовать в соревнованиях по этому виду спорта. Но независимо от ваших целей, начинать нужно с нуля - изучить правила, освоить азы и только после этого играть в боулинг в свободное время. Правила игры в боулинг Главная цель в боулинге - сбить максимальное количество кеглей выбивным шаром и заработать как можно больше очков. Одна сбитая кегля приносит игроку 1 очко.

Игрокам дается 10 попыток на фрейм. Один фрейм - это два броска шара, и желательно сбить все кегли во время этих фреймов. В каждом боулинг-клубе свои правила и запреты, но в целом существует пять основных правил: Разрешается носить только обувь из мягкой кожи и без каблуков.

Вы должны выбрать правильный размер и желательно использовать одноразовые носки. Бросок можно делать только после поднятия пинспоттера. Во время броска нельзя заступать за линию схватки перед дорожкой. Держите мяч крепко, чтобы он не соскользнул и не нанес травму вам или другим. Не подбрасывайте мяч вверх и не бросайте его на площадку с чрезмерной силой - это может повредить пол.

Основы игры Длина дорожки боулинга от линии фола до первой кегли составляет 18,29 м или 60 футов. Ширина между желобами составляет 1 м или 41,5 дюйма. Перед ней находится площадка длиной 4,57 м или 15 футов.

Зона подхода заканчивается линией фола. Бросок не засчитывается, если игрок делает шаг дальше линии фола. С обеих сторон дорожка ограничена желобами. Если траектория движения выбрана неправильно и мяч скатывается в желоб, попытка не засчитывается. Даже если мяч выскочит обратно на дорожку и собьет любое количество кеглей.

Перед каждым фреймом в конце дорожки в четыре ряда автоматически расставляются 10 кеглей. Они размещаются в форме треугольника, вершина которого направлена в сторону игрока. Клин располагается следующим образом: Первый ряд - головная кегля под номером 1; Второй ряд - две кегли под номерами 2 и 3; Третий ряд - три кегли под номерами 4, 5, 6; Четвертый ряд - четыре кегли под номерами 7, 8, 9, Номера кеглей указывают только на их расположение в треугольнике.

Как и в случае с тремя кеглями в треугольнике.

Стоимость любой из этих кеглей равна одному очку. Терминология Как и в любой другой специфической игре в боулинг, в течение веков сложилась особая терминология. Чтобы лучше понять игру, необходимо ознакомиться с некоторыми ее уникальными названиями и терминами.

FRAME frame - это уже знакомый вам термин, означающий попытку или подход. Игра в боулинг состоит из 10 фреймов. SPARE spar - сбиваются все кегли, но с двумя бросками. SPLIT split или на сленге "зубы" - ситуация, когда после первого броска на дорожке остаются кегли, которые трудно или невозможно сбить одним прямым ударом.

Самыми сложными кеглями являются угловые кегли 10 и 7. Теперь вы можете общаться с другими игроками на одном языке. Как подсчитывают очки в боулинг-клубах В большинстве боулинг-клубов для подсчета очков используются компьютеры.

Если по какой-то причине компьютеров нет, в них есть таблицы для самостоятельного подсчета очков. Эти таблицы легко заполнить. Перед каждой рамкой есть два места для записи.

Когда рамка открыта, количество очков равно количеству сбитых кеглей. Но если все кегли сбиты, это усложняет подсчет.

В Spire считается 6 кеглей, сбитых при первом броске, и 4 кегли при втором броске. Подсчет: 10 очков за все сбитые кегли; 1 очко за кегли, сбитые вторым ударом из 4; всего за этот фрейм игрок получает 14 очков. Подсчет очков при страйке При страйке подсчет также не отличается особой сложностью: 10 очков - премия за все сбитые кегли; одно очко за каждую кеглю. Итого за первый страйк боулер получает 20 очков. На листе в графе текущего фрейма ставится символ "X". Максимально возможное количество очков за игру - 30 очков в каждом фрейме, если выбивать только страйк-аут.

Идеально, в игре в боулинг может быть 12 страйков вместо 10. Потому что после страйка в последнем фрейме у игрока есть возможность сделать еще два броска, а значит, и два страйка. Если же последний фрейм выбит с перебоями, игрок может сделать только один дополнительный бросок. Боулинг - это спорт, пусть и не такой интенсивный, как футбол или лыжный спорт. Как и в любом другом виде спорта, важно разминаться, чтобы предотвратить травмы, даже серьезные.

Перед игрой необходимо выполнить ряд разминочных упражнений: Разминка рук - 10 круговых движений руками в замке. Разминка коленных суставов и мышц ног - до 10 приседаний. Такая небольшая физическая разминка убережет вас от возможных травм, да и играть будет намного легче.

Выбор шара Шар - это основной инструмент боулера, поэтому к его выбору важно подойти ответственно.

Важно правильно подобрать размер и вес шара, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время игры в боулинг. На что следует обратить внимание? Самый маленький имеет вес 4,5 килограмма и 10 фунтов, а самый тяжелый - 7,2 килограмма и 16 фунтов. Женщинам и детям больше подходят самые легкие мячи весом от 4,5 до 6,35 фунтов, а мужчинам лучше предпочесть самые тяжелые мячи весом от 6,35 до 7,23 фунтов. <Признаками того, что мяч слишком тяжелый, являются непроизвольное прогибание запястья и опущенное плечо. Если вы чувствуете, что можете забросить мяч слишком далеко, значит, он слишком легкий. Опытные игроки советуют выбирать самый тяжелый мяч. Это поможет сделать точный и мощный бросок.

Отверстие для большого пальца. Большой палец игрока должен плотно и полностью входить в отверстие для большого пальца. Если вам приходится сгибать большой палец, чтобы удержать мяч, будет трудно нанести точный удар. В то же время он должен легко и без рывка выходить из отверстия в момент выполнения удара. Это тоже влияет на точность удара. Отверстия для оставшихся пальцев. В шаре для боулинга есть еще два отверстия. Одно для среднего пальца и одно для указательного. Важно, чтобы эти два пальца легко и удобно заняли свои места.

Если это не так, то вам следует поискать более удобный вариант, ведь шаров на выбор достаточно много. Просто убедитесь, что мяч правильно центрирован, удобно и свободно раскачивается вперед-назад по прямой линии. Ваша рука и мяч обладают наибольшей энергией в нижней точке замаха. Правильная набивка мяча Когда вы выбрали мяч подходящего веса, не слишком тяжелый, но и не слишком легкий, вам нужно правильно его набить.

Это необходимо для удобства использования и получения хороших результатов. Большой палец вставляется в отверстие чуть большего размера. Средний и указательный пальцы располагаются в параллельных отверстиях до второй фаланги. При игре используйте ведущую руку: правши используют правую руку, левши - левую.

Мяч лучше всего держать одной рукой на уровне груди. Не держите его выше головы и не держите его слишком низко. Вы можете держать мяч другой рукой для удобства прицеливания. Бросающая рука должна быть расслаблена, так как слишком сильное напряжение может привести к травме. Наличие отверстий в шаре - главное отличие боулинга от других игр.

В боулинге вообще нет отверстий для пальцев. Шар прижимается к внутренней стороне локтя и обнимается рукой. При определенной сноровке результаты потрясающие. Но это уже "высший пилотаж". Прицелиться На дорожке есть специальные метки, помогающие новичкам прицелиться.

На высоте 2,13 метра вы увидите цепочку точек, а на высоте 4,27 метра - черные стрелки. Для начала попробуйте закатить мяч в центр этих отметок.

<Затем вы можете прицелиться и в боковые отметки: слева от центральной отметки для правшей и справа от центральной отметки для левшей. Даже если вы будете целиться точно в центральную точку, вы можете не сбить ни одной кегли. <Потому что характер дорожки, сила удара или другие переменные могут замедлить движение мяча или загнать его в канавку. Поэтому перед каждой игрой необходимо проводить "прицеливание", которое учитывает все неточности поверхности дорожки. Для начала цельтесь по меткам, а не по кеглям. Позже, когда вы приобретете необходимые навыки, вы можете попробовать делать закрученные броски. Ускорение Перед броском необходимо разогнаться, чтобы мяч получил дополнительное ускорение.

Вы должны использовать оптимальное количество шагов.

Навигация

comments

  1. Dukinos :

    Не логично

  2. Tojind :

    Какой симпатичный ответ

  3. Taumi :

    Это верная информация

  4. Yoran :

    По моему мнению Вы не правы.

  5. Vojin :

    Хорошая подборочка спасибо!!! Скину парочку для своей колекции)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *